お客様の「なりたい身体をカタチにする」
マンツーマンのトレーニング！
トレーナーとの二人三脚で結果を出します。
専任トレーナーがカウンセリングを行い、お客様の身体の状態に合わせたトレーニングプランを立てていきます。自体重トレーニング・ダンベル等のほか、「Kinesis」や「POWER PLATE」といった専門家だけが扱えるマシンも使って、様々なトレーニングを組み合わせたトレーニングの提案をさせていただきます。
また、状況に合わせてトレーニングだけではなく、筋膜リリースやストレッチなどで、身体のほぐし方やケア方法もご提案させていただきます。
